断奶日子的选择20182018立夏可以断奶吗-【zixun】
对于断奶,很多宝妈都觉得很困难,也是很多宝宝必须要经历的事情,那么2018立夏断奶合适吗?下面我们一起来看看吧!
2018立夏可以断奶吗
立夏可以断奶,但是不建议立夏断奶。
立夏之后,天气逐渐炎热,人体会出很多汗,汗液中除了水分外还有相当数量的氯化钠。氯化钠中的氯离子是组成胃酸必不可少的物质,大量氯离子随汗液排出,容易减少胃酸的生成,影响食物消化,导致宝宝食欲不振,而且食物中的细菌也相应增加了。这时候如果断奶,改变了宝宝的饮食习惯,容易闹病,而闹病后又会影响宝宝的食欲,饮食量大大减少,从而也影响了营养素的吸收,使宝宝的抵抗力减弱,损害身体健康。
小贴士:不管是选择在什么季节给宝宝断奶,都要是在宝宝没有生病,是健康的状态下才可以给宝宝断奶。
宝宝多大断奶比较好
宝宝断奶的最佳时间是在8~10个月,完全断奶的最佳时间是在10~12个月。
最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,最好是能每天给宝宝喂一次母乳,母乳的营养是其它辅食都不能替代的,尤其是在增强免疫力的方面。断奶要循序渐进,不要一下子就把奶断了。
断奶后回奶的方法
1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。
6、断奶成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。
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