女人胸部可以刮痧吗刮痧的好处和坏处-【zixun】

刮痧具有活血化瘀的功效，但是因为刮痧的部位不同需要的技巧也是不同的，日常生活中我们比较习惯性的刮后背，很多人都不知道刮痧是可以刮胸部的，尤其是对于女人而言胸部刮痧可以补阴，所以我们的女性朋友有的时候刮胸部是比较好的。

怎样进行胸部刮痧的手法

1、刮痧的时候我们都需要使用刮痧板，刮痧板应该涂抹上少许的精油，在进行刮痧同时也是需要寻找到准备的穴位。

2、在寻找到需要刮痧的穴位时，用刮痧板先轻轻的进行刮痧， 刮到重要部位的时候一定要绕过。

3、被刮痧者的胸骨为中线，应该分别向两侧进行刮痧，刮痧板要紧贴肋骨的地方，但是一定要注意力道不能影响到心肺的功能。

胸部进行刮痧到底有什么好处

1、可以促进乳房的血液循环改善女性乳腺增生的问题，同时也能预防其他的一些关于乳房出现的疾病。

2、可以加快身体汗腺的分泌情况，可以对身体进行排毒，减轻身体带来的负担缓解疲劳。

胸部进行刮痧到底有什么坏处

1、在刮痧的时候如果操作步骤不恰当，刮痧的力度和穴位把握不准确，就可能导致乳房的皮肤受到伤害，给女性的胸部造成疼痛或是不适的感觉。

2、胸部的位置正好是心肺的位置，如果在刮痧的时候用力过猛就会对心肺造成伤害，因此患有心血管疾病的患者不适合才用刮痧的方式。

日常刮痧都有哪些禁忌

1、刮痧的时候保持室内的空气新鲜，但是接受刮痧的人身体要避免直接吹风

2、刮痧后不能直接洗澡，最好饮用一杯淡盐水不能吃油腻的食物

3、皮肤有严重过溃疡或是过敏的情况不能进行个刮痧

4、骨折的病人是不能刮痧骨折的部位的

5、空腹或是过度劳累的人不能进行刮痧

6、一个星期可以进行一次的刮痧不宜过多

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